Datolyás paleo szelet

Reform 456 Módosítva: 2020. 02. 04. Feltöltve: 2020. 02. 04.
Datolyás paleo szelet
  • Adag: -1 fő
  • Előkészítés: -
  • Főzés: -
  • Kalória: -
  • Nehézség: Könnyű
Nyomtat

Büntetlen nasi.

Hozzávalók

Elkészítés

  1. A datolyát kimagozzuk, a vízzel és narancslével felforraljuk, majd kis lángon 5 percig főzzük.
  2. Hozzáadjuk a fahéjat és szerecsendiót, majd turmixgéppel alaposan pürésítjük.
  3. A darált diót, kókuszreszeléket, mézet és a folyékony kókuszolajat összekeverjük.
  4. A felét a sütőedény (18x18 cm-es, 5 cm mély) sütőtál aljába simítjuk, erre a rétegre megy a datolyás réteg, amire majd a maradék diós „tésztát" simítjuk.
  5. A tetejét meghintjük aprított dióval.
  6. 175 fokra előmelegített sütőben 25-30 percig sütjük. Miután kihűlt, betesszük a hűtőbe min. 2 óra hosszára, ezután szeletelhető és fogyasztható.
  7. A tetejére 80 %-os étcsokiból készült csokimázat csurgatunk.

Datolyás paleo szelet



  • Adag: -1 fő
  • Előkészítés: -
  • Főzés: -
  • Kalória: -
  • Nehézség: Könnyű

Büntetlen nasi.

Hozzávalók

Elkészítés

  1. A datolyát kimagozzuk, a vízzel és narancslével felforraljuk, majd kis lángon 5 percig főzzük.
  2. Hozzáadjuk a fahéjat és szerecsendiót, majd turmixgéppel alaposan pürésítjük.
  3. A darált diót, kókuszreszeléket, mézet és a folyékony kókuszolajat összekeverjük.
  4. A felét a sütőedény (18x18 cm-es, 5 cm mély) sütőtál aljába simítjuk, erre a rétegre megy a datolyás réteg, amire majd a maradék diós „tésztát" simítjuk.
  5. A tetejét meghintjük aprított dióval.
  6. 175 fokra előmelegített sütőben 25-30 percig sütjük. Miután kihűlt, betesszük a hűtőbe min. 2 óra hosszára, ezután szeletelhető és fogyasztható.
  7. A tetejére 80 %-os étcsokiból készült csokimázat csurgatunk.

Érdekelhet még

Szerző Csutak Csutak

Hobbim a sütés-főzés. Rengeteg receptet kipróbáltam már, többnyire sikerrel, de még mindig van tanulni valóm. Mostanában a reform receptek érdekelnek az egészség jegyében, de mellette a családnak is szívesen főzöm-sütöm azt, amit megkívánnak.

Hírdetés

Maradjunk kapcsolatban

Hírlevél

Iratkozzon fel, hogy e-mailen értesítést kapjon az új receptekről.