Magvas-hagymas kenyer liszt nelkul

Tészta 404 Módosítva: 2020. 04. 23. Feltöltve: 2020. 04. 23.
Magvas-hagymas kenyer liszt nelkul
  • Adag: -
  • Előkészítés: -
  • Főzés: -
  • Kalória: -
  • Nehézség: Könnyű
Nyomtat

Elsőre lehet hogy furcsán hangzik, de érdemes kipróbálni

Hozzávalók

Elkészítés

  1. Az apróra vágott vöröshagymás a kókuszolajon megpirítjuk. A magvakat ledaráljuk. A tojások sárgáját és fehérjét szétválasztjuk.
  2. A tojásfehérjéből kemény habot verünk. A tojások sárgájához hozzáadjuk a fűszereket, a sült hagymát, a sajtot és a magvakat. Alaposan elkeverjük. Végül óvatosan hozzákeverjük a tojáshabot.
  3. A kenyérsütőformát kókuszolajjal kikenjük (akár finomra darált magvakkal is beszórhatjuk). A tésztát formába tesszük, megszórjuk lenmaggal, és 180 fokra előmelegített sütőben 30 percig sütjük.
  4. A kenyeret sütőformában kihűtjük, majd kivesszük és felvágjuk.

Magvas-hagymas kenyer liszt nelkul



  • Adag: -
  • Előkészítés: -
  • Főzés: -
  • Kalória: -
  • Nehézség: Könnyű

Elsőre lehet hogy furcsán hangzik, de érdemes kipróbálni

Hozzávalók

Elkészítés

  1. Az apróra vágott vöröshagymás a kókuszolajon megpirítjuk. A magvakat ledaráljuk. A tojások sárgáját és fehérjét szétválasztjuk.
  2. A tojásfehérjéből kemény habot verünk. A tojások sárgájához hozzáadjuk a fűszereket, a sült hagymát, a sajtot és a magvakat. Alaposan elkeverjük. Végül óvatosan hozzákeverjük a tojáshabot.
  3. A kenyérsütőformát kókuszolajjal kikenjük (akár finomra darált magvakkal is beszórhatjuk). A tésztát formába tesszük, megszórjuk lenmaggal, és 180 fokra előmelegített sütőben 30 percig sütjük.
  4. A kenyeret sütőformában kihűtjük, majd kivesszük és felvágjuk.

Érdekelhet még

Szerző Csutak Csutak

Hobbim a sütés-főzés. Rengeteg receptet kipróbáltam már, többnyire sikerrel, de még mindig van tanulni valóm. Mostanában a reform receptek érdekelnek az egészség jegyében, de mellette a családnak is szívesen főzöm-sütöm azt, amit megkívánnak.

Hírdetés

Maradjunk kapcsolatban

Hírlevél

Iratkozzon fel, hogy e-mailen értesítést kapjon az új receptekről.