Mákos-kókuszos szelet almával bolondítva

Reform 341 Módosítva: 2020. 02. 04. Feltöltve: 2020. 02. 04.
Mákos-kókuszos szelet almával bolondítva
  • Adag: 4 fő
  • Előkészítés: -
  • Főzés: -
  • Kalória: -
  • Nehézség: Könnyű
Nyomtat

Apróra vagdalt meggyel is készíthető.

Hozzávalók

Elkészítés

  1. A mazsolát lemossuk, majd 1,5 dl vízbe áztatjuk, amíg a többi folyamatot elvégezzük.
  2. A tojások fehérjét egy csepp citrommal, a sárgáját pedig az eritrittel keményre verjük.
  3. A sárgájához hozzáadjuk a kókuszolajat, a mákot, kókuszt, és a mazsolát a vízzel együtt.
  4. Alaposan összekeverjük, majd kézi habverővel óvatosan hozzáadjuk a keményre vert tojásfehérjéket.
  5. A massza felét egy sütőpapírral bélelt tepsibe simítjuk, majd a reszelt almát (levétől kissé kinyomkodva) ráterítjük, és a mákos tészta másik felével beborítjuk.
  6. 180 fokos sütőben 15-20 percig sütjük, amíg elkezd pirulni a teteje.

Mákos-kókuszos szelet almával bolondítva



  • Adag: 4 fő
  • Előkészítés: -
  • Főzés: -
  • Kalória: -
  • Nehézség: Könnyű

Apróra vagdalt meggyel is készíthető.

Hozzávalók

Elkészítés

  1. A mazsolát lemossuk, majd 1,5 dl vízbe áztatjuk, amíg a többi folyamatot elvégezzük.
  2. A tojások fehérjét egy csepp citrommal, a sárgáját pedig az eritrittel keményre verjük.
  3. A sárgájához hozzáadjuk a kókuszolajat, a mákot, kókuszt, és a mazsolát a vízzel együtt.
  4. Alaposan összekeverjük, majd kézi habverővel óvatosan hozzáadjuk a keményre vert tojásfehérjéket.
  5. A massza felét egy sütőpapírral bélelt tepsibe simítjuk, majd a reszelt almát (levétől kissé kinyomkodva) ráterítjük, és a mákos tészta másik felével beborítjuk.
  6. 180 fokos sütőben 15-20 percig sütjük, amíg elkezd pirulni a teteje.

Érdekelhet még

Szerző Csutak Csutak

Hobbim a sütés-főzés. Rengeteg receptet kipróbáltam már, többnyire sikerrel, de még mindig van tanulni valóm. Mostanában a reform receptek érdekelnek az egészség jegyében, de mellette a családnak is szívesen főzöm-sütöm azt, amit megkívánnak.

Hírdetés

Maradjunk kapcsolatban

Hírlevél

Iratkozzon fel, hogy e-mailen értesítést kapjon az új receptekről.