Nyers Vegán Spagetti - spiralizát cukkiniből, és vitaminok & ásványi anyagok teljes kínálatával.
Hozzávalók
Elkészítés
Lespiralizálunk a 3-4 cukkinit, kevés sóval és olajjal összefogatjuk, álni hagyjuk kb 30 percre, max 1-2 órára, akár aszalóban is lefedve.
A Sajtszószhoz az összes összetevőt beletesszük egy turmixgépbe és teljesen folyékonnyá / simává turmixoljuk, viz mennyiségén lehet állítgatni, többet vagy kevesebbet, hogy mennyire szeretnék krémesre, vagy sűrűbbre.
Összeforgatjuk a "tésztát", a "szajt" szósszal.
A paradicsomszószhoz, hanonlóképpen, mint a "sajt"-hoz, az összes összetevőt leturmixoljuk.
Tálaláshoz, diszíthetjük friss zöldekkel, pl petrezselyem, koriander, én még kidney babot is csináltam hozzá, hogy megdobjuk a fehérjénket.
Nyers Vegán Spagetti - spiralizát cukkiniből
Adag: -
Előkészítés: -
Főzés: -
Kalória: -
Nehézség:
Közepes
Nyers Vegán Spagetti - spiralizát cukkiniből, és vitaminok & ásványi anyagok teljes kínálatával.
Hozzávalók
Elkészítés
Lespiralizálunk a 3-4 cukkinit, kevés sóval és olajjal összefogatjuk, álni hagyjuk kb 30 percre, max 1-2 órára, akár aszalóban is lefedve.
A Sajtszószhoz az összes összetevőt beletesszük egy turmixgépbe és teljesen folyékonnyá / simává turmixoljuk, viz mennyiségén lehet állítgatni, többet vagy kevesebbet, hogy mennyire szeretnék krémesre, vagy sűrűbbre.
Összeforgatjuk a "tésztát", a "szajt" szósszal.
A paradicsomszószhoz, hanonlóképpen, mint a "sajt"-hoz, az összes összetevőt leturmixoljuk.
Tálaláshoz, diszíthetjük friss zöldekkel, pl petrezselyem, koriander, én még kidney babot is csináltam hozzá, hogy megdobjuk a fehérjénket.
